![Tai Chi & Chi Gong mit Young-Ho Kim und Robert Stooß (Special Edition) [DVD]](http://esowikishop.com/cdn/shop/files/61u7wy-VRML._SL1200.jpg?v=1774461675&width=1946)
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Tai Chi y Chi Kung
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Detalles
Con este DVD, los principiantes y curiosos de todas las edades obtienen conocimientos básicos y de construcción fáciles de entender, informativos e intuitivos en Qigong y Tai Chi, independientemente del nivel de condición física y conocimientos previos.
Tai Chi, el arte de movimiento chino milenario y qigong, el método de práctica de la medicina tradicional china.
Los ejercicios del DVD proporcionan una mejor coordinación, una mayor conciencia corporal y promueven una salud duradera. Este suave entrenamiento aeróbico también es adecuado para quemar grasa y aliviar la tensión y los defectos posturales.
Contenido:
- Información general sobre Tai Chi y Chi Gong.
- Introducción
- Ciclo de ejercicios de Chi Gong.
- Ciclo de práctica de Tai-Chi.
- Programa de oficina (alivio de tensión, migrañas, etc.).
Descripción general del producto
- Género: Cuerpo y mente, Fitness, Intereses especiales, Deporte, Deportes, Tai Chi, ejercicio y fitness, qigong
- Formato: Edición especial
- Colaborador: Becker, Elli, Kim, Young-Ho, Müller, Beate, Ramser, Daniela, Schöndeling, Claudia, Stooß, Robert
- Idioma: Alemán, Alemán
- Duración: 2 horas
Materiales y cuidado
Priorizamos la calidad en la selección de los materiales para nuestros artículos, eligiendo tejidos y acabados de primera calidad que garantizan durabilidad, comodidad y un atractivo atemporal.
Envíos y devoluciones
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